众志成城抗击肺炎
疫情持续中，我们能做到最好的就是做好防护措施，保护好自己！
现在各位灸友的工作重点，应该在流感的预防阶段。只要抓住刚刚开始的最初阶段，甚至可以不用药物，基本上用食疗或者推拿、艾灸、香灸等方法，就可以解决问题了。
首先，我们先来了解下这个新型冠状病*到底是什么？
新型冠状病*是什么？冠状病*是自然界广泛存在的一种病*，因该病*形态在电镜下观察类似*而得名。新型冠状病*（nCov）是一种先前尚未在人类中发现的新型冠状病*，此次在武汉出现的新型冠状病*为-nCov。它与SARS一样吗？这次武汉的新型冠状病*-nCov虽然是SARS近亲，但在传染性和致死率上，-nCov都比SARS温和的多。因此，不必为此感到恐慌。临床表现有哪些？一般症状：发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难。部分患者起病症状轻微，无发热现象。严重者：急性呼吸窘迫综合征、脓*症休克、难以纠正的代谢性酸中*、凝血功能障碍。多数患者为中轻症，预后良好。哪些是易感人群？阳气虚弱的人更容易被传染。人体自身是有抵御外邪的能力的，这种能力的来源就是阳气，在中医里又叫“卫阳”或“卫气”。卫就是卫兵、保卫的意思。阳气就好比是人体的卫兵，它们分布在肌肤表层，负责抵御一切外邪，保卫我们身体的安全。任何人，只要固护好阳气，保持阴阳平和的状态，就可以保持身体健康。人生天地之间，大自然中的风、寒、暑、湿、燥、火时时刻刻都在威胁着我们的身体健康，这就是咱们中医所说的“六淫邪气”。一年四季，春有风邪，夏有暑邪、湿邪，秋有燥邪，冬有寒邪。它们侵入人体后，有的很快就发病，有的则要潜伏相当长一段时间，转化成各种形式的其他病变。然而，同在六淫邪气的包围之中，为什么有的人就会中招生病，有的人则安然无恙呢？这是因为，阳气旺盛的人能够轻而易举地把邪气拦在身外。所以，不管外界环境如何恶劣，流行着什么样的病菌，他都不会生病。而阳气虚的人就不同了，卫兵们的防御力非常弱，固护的力量远不及敌人的强大。于是此时，邪气就趁机长驱直入，直伤人体。应该如何避免病*侵袭？1、香灸预防为预防新型冠状病*肺炎感染，防患于未然，从现在开始，每天给自己香灸一次。香灸对预防肺炎有很好的效果。这个灸疗方案的中心思想是通过补脾胃来润肺，肺不能直接补，脾是肺之母，应通过补脾来润肺。同时，这个方案还通过补阳气来提高身体免疫力。经常看我们文章的老灸友肯定知道，脾失健运，只会越补越虚。相反，脾胃好了，阳气充足，身体便能保持健康，也没有那么容易被肺炎盯上！推荐香灸如下主要穴位：背部：大椎、风门、肺俞正面：天突、中府四肢：列缺、足三里再加上：命门、中脘、关元、涌泉
新型冠状病*这场疫情来势汹汹，完全出乎意料。整个春节假期，本该是喜庆的节日氛围，人们的节奏一下子就被打乱了。通过对余例发热门诊、急诊留观及住院病人的临床实地观察，专家组认为，新型冠状病*感染的肺炎当属“寒湿疫”，是感受寒湿疫*而发病，仝小林院士分析，从中医的角度来看，新型冠状病*感染的肺炎是由寒湿之疫邪引起，病性上属于阴病，是以伤阳为主线。所以在治法上，一定是针对寒和湿。用药原则：散寒除湿，避秽化浊。具体来说，因为寒邪被湿邪所抑遏，治疗寒邪，要温散、透邪，用辛温解表之法。治疗湿邪，要芳香避秽化浊。
关键词：散寒除湿避秽化浊哪种方式好？弘善源火莲香灸
弘善源火莲香灸以香疗理论为基础，复配多种名贵香料及中药，通过香料发酵法及中药炮制法纯手工秘制而成，是普通艾灸3-5倍的效果。可疏通人体14条经络，培补元气、散寒除湿、避秽化浊、通经活络、活血化瘀，提高身体的抵抗力。
提高免疫力推荐配穴：
成人：大椎、中脘、关元、足三里
老人：可以另加太溪穴
女性：可加三阴交
儿童：大椎、身柱、关元、脚上取涌泉穴，灸几分钟即可。
2、灸烟、线香熏室，降低传播几率！如果我们在工作单位、学校、家庭，其实有一个方法可以提前预防疾病，那就是用线香（沉香、檀香等）熏蒸房间，可以消*清瘟。中医认为，沉香主要功效为袪除体内”恶气”，调节体内气的运行，对于心、肝、胃、肾、肺部的疾病，殊为要药。现代研究证明，沉香在药理上有明显的抗菌作用，国产沉香煎剂对人型结核杆菌有完全抑制作用；对伤寒和福氏痢疾杆菌，亦有强烈抗菌作用。
大多数的疾病，如急性病（感冒等）和慢性病（癌症或肝炎等），均是因为不干净的物体（如病*、细菌、*素等）侵入体内，或是因为体内的调节机能运行不顺而引起的。
天然沉香线香燃烧的香烟气可与空气中的水份形成沉香圆柚酮、缬草烯酸、愈创醇、异香橙烯环氧化物、沉香螺旋醇等倍半萜化合物与色原酮化合物和脂肪酸成份形成烯酸环气烯脂肪酸和色原酮气溶胶，是非常高效的空气消*剂。
日常生活中，可时常以沉香熏香，于芳香之中调理身心、安和五脏、预防疾病。
不说线香熏室一定能防范武汉肺炎，但起码有一定几率降低风险！3、早睡晚起冬季，我们应适当增加睡眠，做到早睡晚起。寒冬气温较低，阳气潜藏，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以养精蓄锐。早睡晚起一方面可以起到保暖避寒的作用，另一方面，稍长的睡眠时间可固护人体阳气，让人体保持阴阳平衡，免受病*侵扰！4、加强锻炼动能升阳。相信大家对这个中医理念并不陌生，人只要动一动，摇一摇，就能使阳气升发，气血流通顺畅，如此一来就不会轻易生病了！站桩、散步、太极、八段锦等都是这个时节很好的锻炼方式。5、饮食忌辛辣、油腻辛辣油腻等，会引起肺胃郁热，损伤肺气。肺主皮毛，肺气虚弱则卫阳不固、腠理不密，无形中为病*敞开了大门。6、出门戴口罩，尽量避开人群密集的地方钟南山院士也表示，根据广东的病例，这种新型冠状病*具有一定的人传人风险。如果外出，必须要戴好口罩，做好防护工作！一次性口罩用完后及时包好、丢掉，不要重复使用。7、保持个人卫生勤洗手、多通风、外出的衣物不要与家居服放在一起。保持良好的卫生习惯，让细菌、病*死于萌芽状态！8、保持良好心态情志影响身体健康，这个已经是我们多次强调的问题了。大喜伤心，大怒伤肝，忧思伤脾，大悲伤肺，惊恐伤肾。疾病在很多情况下都是由于情绪波动产生的。很多灸友天天在群里发最新确诊病例，搞得自己心慌，没有感染上肺炎倒是被自己给吓死了。在这种情况下，做好日常防范措施，保持良好心态才是正确的选择。阳气充足的人乐观通达，阳气不足的人忧思绵绵。喜能助阳，保持平和愉悦的心情，就能把阳气升提起来！即使不慎生病，人体的自愈功能也会在最短时间内将我们的身体修复如初。最后，祝大家能身体健康，牛年牛转乾坤，开开心心，幸福安康！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
